Hizmetlerimiz
Hamile Pilatesi
Hamilelik döneminde güvenli ve etkili egzersizlerle anne adaylarının fiziksel sağlığını korumayı ve doğuma hazırlamayı hedefleyen özel bir programdır.
favoriteHamile Pilatesi Faydaları
checkBel ve sırt ağrılarını azaltır
checkPelvik taban kaslarını güçlendirir
checkDoğuma hazırlık sağlar
checkEnerji seviyesini artırır
checkDoğum sonrası toparlanmayı hızlandırır
