Sporcu Yaralanmalarında Rehabilitasyon

Spor yaralanmaları, hem profesyonel hem de amatör sporcularda sık görülen durumlardır. Doğru rehabilitasyon süreci, sporcunun performansına güvenle dönmesi için kritik öneme sahiptir.

Sık Görülen Sporcu Yaralanmaları

• Ön çapraz bağ (ACL) yaralanmaları
• Menisküs yırtıkları
• Omuz instabilitesi
• Ayak bileği burkulmaları
• Kas zorlanmaları

Rehabilitasyon Süreci

Her sporcu için bireysel değerlendirme yapılır ve kişiye özel rehabilitasyon programı oluşturulur. Program, yaralanma tipine, spor dalına ve sporcunun hedeflerine göre şekillenir.